Os distúrbios do colesterol estão diretamente associados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares
Os distúrbios do colesterol são condições médicas caracterizadas por níveis anormais de lipídeos no sangue, favorecendo o desenvolvimento de problemas cardiovasculares e uma série de outras alterações de saúde. Isso acontece porque o colesterol é uma substância que desempenha um papel essencial na construção de células e na produção de hormônios, e, quando seus níveis estão desequilibrados, o organismo pode apresentar problemas de funcionamento.
O controle e o tratamento dos distúrbios do colesterol são medidas essenciais para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC). A seguir, entenda melhor sobre o assunto!
Índice
O que é colesterol?
O colesterol é uma substância lipídica essencial para o funcionamento do organismo, uma vez que atua na composição das membranas celulares e desempenha um papel vital na estruturação e manutenção da integridade das células. Além disso, o colesterol é um precursor na síntese de hormônios esteroides, como os hormônios sexuais (estrógeno, progesterona e testosterona) e os hormônios do córtex adrenal (cortisol).
A substância também desempenha um papel fundamental na produção de vitamina D e formação dos ácidos biliares, que são essenciais para a digestão de gorduras no intestino. Embora o colesterol seja importante para a saúde, níveis elevados de colesterol no sangue estão associados a um risco aumentado de doenças cardiovasculares.
Tipos de colesterol
Existem dois principais tipos de colesterol no organismo: o de baixa densidade e o de alta densidade. O primeiro tipo é popularmente chamado de “colesterol ruim”, pois quando está em excesso pode acumular-se nas paredes das artérias, formando placas de aterosclerose. Isso aumenta o risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames.
O colesterol de alta densidade, por sua vez, é conhecido como o “colesterol bom”. Ele tem a função de transportar o colesterol das células de volta para o fígado, onde pode ser eliminado do organismo. Como consequência, esse tipo de colesterol ajuda a remover o excesso de colesterol de baixa densidade das artérias, reduzindo o risco de doenças cardíacas.
Quais fatores elevam o colesterol?
O colesterol alto é um dos principais distúrbios do colesterol e pode ocorrer a partir de diversos fatores. São eles:
- Dieta rica em gorduras saturadas;
- Obesidade;
- Sedentarismo;
- Predisposição genética;
- Tabagismo;
- Diabetes;
- Uso de determinados medicamentos;
- Alcoolismo;
- Presença de doenças hepáticas e renais.
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Quais são os sintomas do colesterol alto?
O colesterol alto é frequentemente chamado de “inimigo silencioso”, já que nem sempre traz sintomas óbvios e facilmente reconhecíveis. No entanto, os distúrbios do colesterol podem fazer com que o paciente desenvolva doenças cardiovasculares ao longo do tempo, apresentando sintomas como:
- Dor no peito;
- Cansaço;
- Falta de ar;
- Palpitações;
- Ocorrência de acidente vascular cerebral (AVC).
Quais os problemas e doenças associados ao colesterol alto?
O colesterol alto, especialmente quando não é controlado, está associado a vários problemas e doenças, principalmente no que diz respeito ao sistema cardiovascular. Alguns dos principais problemas e condições de saúde associados a este tipo de distúrbio do colesterol incluem:
- Aterosclerose — formação de placas de gordura nas paredes das artérias, tornando-as mais estreitas e rígidas, o que pode causar obstrução do fluxo sanguíneo;
- Doenças cardíacas — conforme foi explicado, a aterosclerose nas artérias coronárias pode resultar em doenças cardíacas como angina (dor no peito) e infarto do miocárdio (ataque cardíaco);
- Acidente vascular cerebral (AVC) — colesterol alto pode contribuir para o desenvolvimento de placas nas artérias que fornecem sangue ao cérebro, aumentando o risco de um AVC;
- Doença arterial periférica (DAP) — o acúmulo de placas nas artérias periféricas pode levar à DAP, que causa dor nas pernas ao caminhar, diminuição da circulação sanguínea nas extremidades e, em casos graves, amputações;
- Doença arterial coronariana (DAC) — condição em que as artérias coronárias ficam obstruídas devido à aterosclerose, resultando em angina e infarto do miocárdio;
- Hipertensão arterial;
- Pancreatite;
- Xantomas — depósitos de colesterol na pele que podem se formar em várias áreas do corpo, como cotovelos, joelhos e nádegas;
- Xantelasma — são depósitos de colesterol que se formam nas pálpebras e ao redor dos olhos.
Diagnóstico dos distúrbios do colesterol
O diagnóstico dos distúrbios do colesterol envolve a avaliação dos níveis de colesterol no sangue por meio de exames laboratoriais como:
- Colesterol total: mede a quantidade total de colesterol no sangue;
- Colesterol LDL (colesterol de baixa densidade);
- Colesterol HDL (colesterol de alta densidade);
- Triglicerídeos: um tipo de gordura no sangue que, quando elevado, também aumenta o risco de doenças cardiovasculares.
O diagnóstico de distúrbios do colesterol é baseado nos valores dessas medições e em diretrizes clínicas estabelecidas para determinar os níveis de risco. Também é necessário levar em consideração outros fatores de risco, como idade, histórico familiar, tabagismo, hipertensão arterial e diabetes.
Como tratar os distúrbios do colesterol?
O tratamento dos distúrbios do colesterol visa reduzir os níveis elevados de colesterol e melhorar o perfil lipídico, reduzindo assim o risco de doenças cardiovasculares. O tratamento geralmente envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicação sob orientação médica.
No caso das mudanças no estilo de vida, são recomendados:
- Adoção de uma dieta saudável e equilibrada, evitando principalmente alimentos ricos em gorduras;
- Prática regular de exercícios físicos;
- Perda de peso, no caso de pacientes que apresentam sobrepeso ou obesidade;
- Abandono do tabagismo;
- Redução do consumo de álcool.
Além disso, a endocrinologista pode prescrever o uso de medicamentos, dependendo dos níveis de colesterol, dos fatores de risco do paciente e de seu histórico médico.
Como prevenir o colesterol alto?
A prevenção de distúrbios do colesterol é fundamental para reduzir o risco de doenças cardiovasculares e para a manutenção da saúde geral do paciente. Entre as principais medidas que ajudam a manter os níveis de colesterol adequados, estão:
- Adoção de uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais, legumes, peixes, nozes e sementes;
- Redução no consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas e trans;
- Redução no consumo de alimentos processados e com açúcares;
- Prática regular de atividades físicas;
- Manutenção do peso corporal adequado;
- Eliminação do tabagismo;
- Moderação no consumo de álcool;
- Controle e redução do estresse;
- Acompanhamento médico regular.
Para saber mais a respeito dos distúrbios do colesterol, entre em contato e agende uma consulta com a Dra. Milena Miguita.
Fontes: